Диета и здравословно хранене

Всички Статии


Ölziehkur ежедневно защитава от инфекции
Април 2024

Ölziehkur ежедневно защитава от инфекции

Бих искал да ви кажа нещо за лечението с издърпване на маслото, докато го прилагам. Всяка сутрин на празен стомах, 1 супена лъжица олио, от години приемам слънчогледи, защото това е най-добрият начин...

Нещо ефективно срещу портокаловата кора
Април 2024

Нещо ефективно срещу портокаловата кора

Първо нещо за мен. Аз съм малък дребнав стройно лице, но от време на време също имах тези невзрачни вдлъбнатини и не казвам на DELLEN Dellchen ... смейте се и тогава си помислих: "Ами ... твърде...

Храна и напитки, които стимулират метаболизма
Април 2024

Храна и напитки, които стимулират метаболизма

Преди всичко горещите и кисели храни и подправки стимулират метаболизма, напр. Чесън, чили, хрян, черен пипер, джинджифил, пеперони, както и цитрусови плодове, лимонов сок и оцет. Затова е добре да...

Пазете се от подсладители от всякакъв вид
Април 2024

Пазете се от подсладители от всякакъв вид

Според последните открития, консумацията на подсладител не насърчава загубата на тегло, тъй като нивото на кръвната захар за първи път не се повишава чрез тези вещества, обаче, панкреасът е с фалшива...

Зеленчукова диета супа с хранителни съвети
Април 2024

Зеленчукова диета супа с хранителни съвети

На вкус е много пикантен, вкусен и освен това е много здравословен поради зеленчуците. За около 5 литра супа се нуждаете от: съставки 1 гъст лук 2-3 праз, в зависимост от силата 6 моркови 1 парче...

Отслабването става лесно
Април 2024

Отслабването става лесно

Има диети и безброй съвети как успешно да отслабнете. Но отслабването започва първо в главата. Въведох следното за мен: Имам малка тетрадка, в която записвам цялата храна, която ям през деня....

Ръчна диета без да се броят калориите
Април 2024

Ръчна диета без да се броят калориите

Уважаеми читатели, Със сигурност има много, които искат да се отърват от едните или другите килограми, да се нахвърлят с диети и да се дразнят след успеха на йо-йо ефекта. Тук следва диетата без...

Отслабнете и имайте глад под контрол
Април 2024

Отслабнете и имайте глад под контрол

Всеки, който е бил свикнал с постоянна храна преди промяна на диетата, първо ще има проблеми с постоянния глад. И моля ви, не ме разбирайте погрешно: яжте, ако сте гладни - но разбирайте, че не...

Отслабнете или поддържайте теглото по-лесно
Април 2024

Отслабнете или поддържайте теглото по-лесно

Преди няколко години имах около 16 килограма с наднормено тегло ... и влязох с чисто пиршество: солено или сладко ... така трябваше да бъде тогава. Самият аз не мисля да постим или да пипам нито един...

Холестеролна диета с масло от Алба
Април 2024

Холестеролна диета с масло от Алба

По време на посещение при лекаря установих, че нивата на холестерола ми са твърде високи и трябва да ям нисък холестерол. Това означава на обикновен език, особено масло и яйца от менюто. Това ми е...