При силна болка или общ дискомфорт през периода не винаги е необходимо да прибягвате до лекарства. Бързо облекчение осигурява и дамски чай от мантия, който има обезболяващо и спазмолитично средство....
Страдам от силна менструална болка и тъй като не винаги искам да хвърлям сутрин болкоуспокояващо, пия чаша черно кафе. Всъщност имам този съвет от майка ми и от моя гинеколог и дори имам...
Ако имате силни периодични болки, трябва да опитате овчи чай. Равнец или цветя можете да получите в аптеката. Равнецът има деконгестантно действие и болката отшумява след кратко време, пие се 3 пъти...
Всяка жена знае лека болка преди и по време на менструация. Тези, които отказват топъл компрес на стомаха поради страха от засилване на кървенето, могат да ви помогнат с релаксираща смес от билков...
Около половината от всички жени знаят редовното страдание от менструални болки. Особено в началото на периода става дума за конвулсии. Болката в областта на корема, корема и таза може да бъде толкова...
В еко-списание разбрах за алтернатива на тампона: менструалната чаша. Не абсорбира кръвта, а я събира в един вид чаша. В зависимост от степента на кървенето се изпразва два до четири пъти на ден. Ето...