Спортен

Всички Статии


Кош за храна за риболов
Април 2024

Кош за храна за риболов

Кош за храна за риболов материали: Филмова кутия (фото филм) запалка Широк нокът може би тренировка клещи нож Пластмасово стъбло от близалка Парче тел Как работи: Най-добре е да държите широк пирон...

Воден филтър за (малък) басейн
Април 2024

Воден филтър за (малък) басейн

Филтърните вложки за филтри за вода в басейна са просто твърде бързи. Най-доброто е синтетичната груба филтърна подложка, която може да се реже оптимално и лесно да се фиксира с гума и просто се...

Уелнес срещу световното първенство по футбол
Април 2024

Уелнес срещу световното първенство по футбол

Моята приятелка мрази футбола, съпругът му го обича. Той има следния съвет за всички мъже: За всяка игра, на която му е позволено да вижда жена си, без да се оплаква, тя получава ваучер за 10 евро....

Машина за хранене за риболовци: Улови успешно риба
Април 2024

Машина за хранене за риболовци: Улови успешно риба

За всички риболовци, които искат да направят голям улов. Вземете консервна тенекия, пробити в земята 6 мм дупки. Брой, колкото е възможно повече. Напълнете дървени стърготини с височина около 4 см и...

Гимнастика упражнения за всички основни мускули
Април 2024

Гимнастика упражнения за всички основни мускули

С това упражнение учителят по физическо възпитание обичаше да ни "измъчва" в училище. Отне ми 25 години, за да осъзная колко е ценно за стойката, укрепването, срещу корема и срещу болката в гърба!...

Помощ срещу възпалени мускули
Април 2024

Помощ срещу възпалени мускули

Ако отново сте се напрегнали в спорта и възпалени мускули или заплашвате, GÖGA прилага следните стари домашни средства за възпалени мускули: Първо гореща вана и ако е възможно да масажирате или...

Поза за риболов самостоятелно изградена
Април 2024

Поза за риболов самостоятелно изградена

Прадядо ми ме научи как да ловя риба. Освен всичко друго, не само как да се държим на водата, но и как да си направим аксесоарите бързо и евтино. Нуждаем се от: 1 корков бутилка вино (новите също са...

Дръжте ключа, докато джогирате
Април 2024

Дръжте ключа, докато джогирате

Къде да отида с ключа, докато джогинг? С този трик вече нямате нужда от чанти. Когато дъщеря ми ходи на джогинг, тя никога не знаеше къде да сложи ключа, особено през лятото, когато нямаш яке и няма...

Фитнес / реабилитация чрез аквагим? Съвети за начинаещи
Април 2024

Фитнес / реабилитация чрез аквагим? Съвети за начинаещи

Когато преди няколко години стара разкъсване на кръстосан лигамент в коляното ми стана все по-болезнено, вече не можех да се справя с операция. Отлагах ОП отдавна, от една страна страданието все още...

Дартс? повече от просто игра
Април 2024

Дартс? повече от просто игра

Баща ми ме научи на стрелба с лък като дете. Не с домашен лък за играчки, а със сериозно спортно оборудване, изработено от фибростъкло. Това беше едно от любимите ми занимания в нашата голяма градина...