Вкусни опаковки

Ако бързате, не се чувствайте като да стоите до печката при горещи температури или просто така, определено трябва да опитате тези вкусни опаковки.

За 2 лица:

  • 4 опаковки (предлага се в супермаркетите в отдела за хляб: тортена пшенична обвивка)
  • Салата от рукола или царевица (шепа на опаковка)
  • Коктейлни домати (шепа на опаковка)
  • според вкуса: риба тон (1/2 консерва на обвивка), риба или пилешки лентички
  • Натурално кисело мляко (0,1- до макс. 1,5% мазнини) (200 г)
  • Фета сирене или кашкавал светлина
  • чили прах
  • билки

подготовка

  1. Смесете 200 г кисело мляко с лют червен прах и билки. Извадете опаковъчна чиния и я поставете върху чиния. Вземете 1 с. Л. Кисело мляко сос и разстелете върху обвивката.
  2. След това също измитата салата и, в зависимост от вашия избор, рибата или месото върху нея.
  3. Като последно нарежете малки домати и ги прехвърлете (който иска, може да вземе и други зеленчуци, например чушки).
  4. Сгънете отстрани на опаковките и навийте отдолу. Готов за наслада.

Празни опаковки #4 | Empties #4 | Февруари 2024