Да направи нещо добро

Всички Статии

Поправете завивка / одеяло
Август 2020

Поправете завивка / одеяло

Например, там е големият магазин за мебели с I целогодишна завивка. Тези тавани се състоят от два отделни тавана. През лятото човек спи под едно, а през зимата поставя двете одеяла един върху друг и...

Розова вода във ваната
Август 2020

Розова вода във ваната

Много хора са добре запознати със съвета за използване на розови листенца за домашно приготвени смеси за вана и други подобни. Въпреки това, през повечето време проблемът е, че много малко пресни...

Хрянът ни помага да отслабнем
Август 2020

Хрянът ни помага да отслабнем

Внимание: Ако имате алергия към синапено семе, моля, не яжте! Ако балансът ми отново покаже няколко подпушвания, това ми помага: Важно! Прилагайте всеки ден! Купувам пресен хрян, ям го суров, винаги...

Нежно помощ за сън: Лавандула - работи седмици, отново и отново
Август 2020

Нежно помощ за сън: Лавандула - работи седмици, отново и отново

Е, който страда от масивни нарушения на съня, за моят съвет трябва да се счита само за допълнителна препоръка, защото става въпрос за нежно помощно средство за сън. В момента лавандулата цъфти...

Разтягащо упражнение, което веднага носи облекчение при схванат врат
Август 2020

Разтягащо упражнение, което веднага носи облекчение при схванат врат

Случвало ли ви се е да се събудите с напълно напрегната шия? Това е много гадна болка и ви извежда доста от действие. Дори писането на компютър боли - физическата работа е непоносима. Досега успях да...

Хубаво дупе чрез ежедневно движение
Август 2020

Хубаво дупе чрез ежедневно движение

Ако изкачите всички етапи, които управлявате през деня с предния крак (преден и крак) СЛЕДНО и коленете си напълно прави, тренирате мускулите на дупето си без големи усилия. Вие "вдигате" теглото...

Увеличете част от леглото с ролка за кърпа под матрака
Август 2020

Увеличете част от леглото с ролка за кърпа под матрака

Понякога се налага да повдигнете част от леглото, но нямате регулируема рамка с ламели. Възглавниците имат различна топлина от обичайната в леглото и тя не е толкова "дори" увеличена, защото можете...

Изключителна дестинация - планинските фермери помагат!
Август 2020

Изключителна дестинация - планинските фермери помагат!

Ако не прекарате почивката си някъде на плажа, в претъпкан хотел или в конвенционален доставчик на туристически пакет и бихте искали да започнете нещо друго с почивката си (или дори имате време,...

Не гледайте часовника - чувствайте се по-отпочинали
Август 2020

Не гледайте часовника - чувствайте се по-отпочинали

Кой спи много неспокоен, често е буден през нощта или трябва да надникне, за което съм донесъл бакшиш от реабилитацията, който си струва да изпробвам, защото не струва нищо, не изисква усилия и не е...

Изграждайте уелнес оазиси в
Август 2020

Изграждайте уелнес оазиси в "ежедневието"

Всички знаят за това, дните и седмиците, които минават, се втурват от срещи в срещи, вкъщи в очакване на семейството и домакинството, дома и градината. Винаги има какво да се направи, особено ако в...