Чай от равнец срещу менструални болки
Ако имате силни периодични болки, трябва да опитате овчи чай. Равнец или цветя можете да получите в аптеката.
Равнецът има деконгестантно действие и болката отшумява след кратко време, пие се 3 пъти на ден като инфузия. Най-добрият ден преди правилото.
Ако не харесвате вкуса (подобно на лайка), можете да го смесите с друг вид чай, например мелиса (има успокояващ ефект).
1 ч.л. билка на чаша.
