Бърза лятна напитка - здравословен коктейл
път
Общо време за подготовка: 5 минути
Бърза лятна напитка без рецепта - здравословен коктейл.
Често, когато искам да опитам рецепта, ми липсват съставките.
И така, ето една рецепта за напитки със съставки, които всички имате у дома:
подготовка
Вземете това, което има (и поради топлината трябва да се обработва бързо), напр. Краставица, ябълка, сини сливи, тиквички, каквото и да е. Поставете тези съставки в блендера - с толкова вода, мляко или кисело мляко, колкото искате, и оставете да подейства, докато всичко стане малко и натрошено.
В крайна сметка и това е важно, добавя разнообразие от плодове или зеленчуци, които имат силен вкус сами по себе си. Това може да напр. Сироп от бъз и банан или ананас / сок или каквото имате у дома. Пюрето скоро - готово!
Можете също да направите някои листа от салата или магданоз, мента, все едно. Какво мислите, колко здравословен е вашият коктейл и колко добър е на вкус!
О, да, преди да го забравя: Разбира се, нищо не се претегля.
