Лесна помощ при хълцане

Тъй като често страдам от хълцане и вече съм опитвал много неща, ето един съвет, който винаги работи при мен на 100%:

Има много луди инструменти и съвети (лимон, стойка за ръце, държане на носа, йога ...), но единственото, което ВИНАГИ ми помогна, беше това:

Броя секундите от хълцането ми (например на всеки 10 секунди идва "хълцане").


След това вземам питие (вода, сок, бира - няма значение) и започвам около 2-3 секунди ПРЕДИ следващите „Хиксчета“ на малки глътки за пиене. И цяла чаша пълна, затова пия, докато следващото хълцане ще се случи. Не правя почивки, но пия на малки глътки цялата чаша празна.

Тялото се въздържа, като по този начин се "вдишва", тъй като човек е зает с преглъщането. В противен случай бихте "дишали" течността.

Но тъй като тялото иска да предотврати това, той автоматично спира хълцането, за да се защити.

Много известни трикове са насочени към една и съща система, а именно да се разрушат „респираторните проблеми“ чрез „поглъщащи дейности“.

Въпреки че не мога да гарантирам, че ще работи за всички, винаги съм успявал - по-добре от обикновените домашни средства.

Гастро-езофагеален рефлукс при кърмачета | Април 2024