Спете по-добре с копринен шал
Копринен шал за през нощта винаги е в багажа ми, в прекалено задушни или студени спални, спя толкова по-добре.
Първо (дори ако това вероятно трае, докато не можете да използвате този съвет пъти (-;) "твърде студената" версия:
x% от телесната топлина губи човек над главата (в зависимост от партито, което получавате за стойности х между 30 и 80 обслужени), за които повечето със сигурност са чували и ще го кажете отново най-късно, когато през зимата е обявен сезонът на шапки.
Тази мъдрост може да бъде използвана чрез замръзване през нощта. Междувременно слагам копринен шал на главата си в такива случаи, оставяйки зоната на устата и носа свободни, защото човек е чувствителен, тъй като човек също усеща леката кърпа, но по челото и по очите, не я забелязвам след няколко секунди. Обикновено се чувствам веднага, тъй като тялото не трябва да използва всички сили за загряване на най-важните части на тялото, а вместо това нещо като краката загрява :-)
И лятната версия: Ако трябва да спите в наистина задушно помещение и нямате как да изведете чист въздух, можете да навлажнете кърпата (= навлажнена с вода и след това да се изтръгне) върху областта на носа и устата ... почувствайте го сте за известно време, но под него се образува хубава мокра въздушна възглавница и на следващата сутрин нямате дебела шия.
