Причини и последици от сънна апнея
Все по-често чувам от кръга от приятели и познати, че нощните респираторни шумове - т.е. сънна апнея - стават все по-често тема в последно време. Сънната апнея трябва да се лекува, тъй като се отразява на здравето, както и на професионалния и личния живот на засегнатото лице.
Как сънна апнея става забележима?
Оловната дневна уморяемост с тенденция към заспиване, липса на концентрация, намаляване на умствения капацитет, усещането, че изобщо не сте спали, сухота, сухота в устата, импотентност, отвращение и мудност, могат да показват апнея.
Сънят е нарушен; Това създава хроничен незабелязан дефицит на сън, който се забелязва от дневната сънливост. Засегнатите стават забравителни, често страдат от тревожност и лека депресия, често изпитват главоболие.
Дневната умора води напр. при автомобилистите до седем пъти по-голяма вероятност от злополука поради неконцентрирано шофиране, до животозастрашаващо микроспиване.
Рисковете от апнея:
- Високо кръвно налягане
- сърдечна недостатъчност
- Нарушения на кръвообращението на сърдечния мускул до инфаркта
- аритмия
- артериосклероза
- удар
Но какво се случва?
През нощта мускулите в фаринкса отслабват, езикът пада обратно и блокира дихателните пътища. Дишането спира, в най-лошия момент за минути, в най-лошия няколко пъти на нощ.
Дихателният арест продължава между 10 и 120 секунди и се появява до пет пъти на час сън.
Има три вида сънна апнея:
- OSAS = Обструктивна сънна апнея
- ZSAS = Централна сънна апнея
- Смесена сънна апнея,
Обструктивната сънна апнея е най-често срещаната. Мъжете в по-възрастна възраст са по-често засегнати, жените обикновено са пощадени до менопаузата.
При обструктивна сънна апнея се блокира въздушния поток към белите дробове поради запушване на горния дихателен път, в носа или гърлото.
Възможната причина за запушване например е, че мускулите се отпускат твърде много по време на сън, като по този начин се предотвратява адекватен въздушен поток.
Централната сънна апнея обикновено се развива в по-напреднала възраст поради херкулаторни заболявания.
Възможни причини за апнея:
Причините за сънна апнея са предимно
- твърде висок индекс на телесна мярка (наднормено тегло)
- възрастта
- използването на успокоителни и хапчета за сън
- Захарен диабет
- Консумация на никотин и алкохол
- сърдечна недостатъчност
- Спите в легнало положение
но също така (доста рядко):
- ревматизъм
- хипотиреоидизъм
- уголемени бадеми
- Назални полипи и мастна и съединителна тъкан на входа на дихателните пътища
Причина за често срещани последствия:
При спиране на дишането наситеността с кислород в кръвта намалява, което означава, че мозъкът и всички органи вече не са достатъчно снабдени с поддържащ живота кислород. Мозъкът открива острата спешна ситуация и причинява реакция на събуждане, която не се забелязва от засегнатия в повечето случаи.
Причината за запушването на горните дихателни пътища е z. Например теглото на шията стеснява дихателните пътища, мускулите се отпускат прекалено много при овцете и предотвратяват потока на въздух (под формата на централна сънна апнея - ZSA - например, дихателните пътища са отворени, но няма въздушен поток от белите дробове. Това състояние често не се разпознава, защото засегнатите рядко хъркат).
Ако има дори и най-малкото подозрение, че имате сънна апнея, спешно е необходимо незабавно да посетите лекар. Той ще предпише обучение в лаборатория за сън, в което средно две нощи се изследва поведението на съня. Обикновено е достатъчно да пристигнете вечер в лабораторията за сън на болницата и да прекарате там само нощта / нощите. След това оценката се изпраща на семейния лекар или пулмолог, следващите стъпки се обсъждат и предписват.
Това включва CPAP терапия с помощта на маска за нос / дишане, която поддържа дихателните пътища отворени с наднормено налягане. Загубата на дишане се предотвратява и отново се постига дълбок сън (REM). Отделно има и други възможности, като леки оплаквания и пациенти без затлъстяване. операция или приспособена от зъболекар шина на долната челюст.
Вентилационната терапия е полезна при всички случаи на апнея, ако се провежда последователно и последователно. Малкото усилие за цялостно почистване на маската и тубата всеки ден е извън всички пропорции на ползите от терапията.
Не е достатъчно обаче да се лекува сънна апнея единствено чрез терапия с CPAP:
Би било по-смислено да се елиминира причината за апнея, т.е. да се премахне затлъстяването, хипертонията и нарушената липидна обмяна.
Разходите за маската CPAP (непрекъснато положително налягане на дихателните пътища) се поемат от здравноосигурителните компании.
