Чувствителност? Съвети за справяне с него
Нашият понякога доста груб свят не обича да взема предвид особено чувствителните хора. Чувствителните съвременници твърде лесно получават репутацията на „мимоза“? да бъде или са за гребена с принцесата на граховото зърно от едноименната приказка на Ханс Кристиан Андерсен.
Странно е, че в същото време свойството на чувствителност в момента е много популярно и често се свързва с суровите тенденции на вниманието и самооткриването. И какво, скъпи свят? От една страна, трябва да имам гъста козина, за да ви издържа във цялата ви грубост. От друга страна, трябва да съм достатъчно нежен, така че да мога да възприема дори най-добрите ви нюанси и вибрации. Краят на живота едва ли може да бъде много по-тесен.
TheFruitAndFlowerBasket като Kneipp лек за ума
Представете си, ако бях психотерапевт и попитах пациент как може най-лесно да се научи да не приема всичко в живота така лично и да атакува вербално словесните атаки на своите колеги - но също толкова бързо на друг Ухо отново.
? Е? Бих отговорил и подкрепял брадичката си по много терапевтичен начин? Просто се запишете за акаунт в TheFruitAndFlowerBasket, дайте си смислен псевдоним, mmmh, какво ще кажете, например, незабавно Поправете лейди и опишете в бакшиш, докато готвят от два литра готов бульон на прах, пакет замразени зеленчуци и предварително сварени кюфтета Aldi вкусна яхния за семейството им. След това, всичко, което трябва да направят, е да се отпуснат и да изчакат и да видят какво ще стане след това.
Тогава щях да ровя в дълбините на моята аптечка, да си приготвя голям пакет валиум и да го бутна върху плота с конспиративно намигване от моя пациент. "Ще ги дам за всеки случай и ще се срещнем отново следващата седмица по същото време."
Това би било истински лек за коне, в духа на нашата, за съжаление, твърде рано починала любима Ostfries и костната дробилка Tamme Hanken. Само ако тя се срине правилно, тя също може да помогне. За щастие, аз не съм психотерапевт и НИКОГА не бих направил това. Така че, разбира се, аз грубо рискувам психичното здраве на невинните потребители на TheFruitAndFlowerBasket. Също така, кой иска да бъде отговорен за експлозията на сървъра в най-либералния форум за бюджетни съвети някога? Определено не го правя!
Но сериозно
За моята среда обичам да давам твърдата кост с над тридесет години опит Берлин-Молох върху гърбицата. Прокраднати в безброй спорове с регресивни служители на BVG, хардкор измамници по Коти и вероятно най-строгите хора в нашата република. Но дълбоко в себе си все още съм невинното момче от мъничкото здравно курорт Сауерланд, което обича да пише стихове и предпочита да чуе Ед Шийран като Мерилин Менсън. С други думи, Берлин, с всичките си трудности, понякога ми става на нерви. Виждал съм много чувствителни хора да се отчайват от този град и в същото време не искам да живея никъде другаде. Парадоксално е, да, но този вид социализация ми дава възможност да дам на някои чувствителни хора някои съвети как да бъдат чувствителни и все пак да не попаднат под колелата. По-нататък думата „чувствителност? Между другото, по всяко време от термина? Чувствителност? да бъдат заменени.
- Да възприема чувствителността като дар, а не като слабост ? Убеден съм, че нашият свят би бил по-спокоен, ако повече хора изповядват своята чувствителност и го демонстрират като човешка сила.
- Да отстояваш собствената си чувствителност ? Който изживява чувствителността си възможно най-добре, може да бъде пример за подражание и на другите.
- За да създадете хармонична среда ? Ако успея да създам хармонично настроение в моята малка лична среда (работа, училище, семейство и т.н.), това винаги ще има положителен ефект върху чувствителността на всички участващи.
- Позволете и живейте съпричастност ? Реалната съпричастност няма нищо общо със състраданието. Ето защо, ако мога да съчувствам като чувствителен човек в емоционалния свят на друг човек, трябва да го оставя да го почувства.
- Като мъж към женските си пропорции ? Често жените са по-чувствителни. Значи в този случай зависи от нас мъжете да покажем, че и ние сме способни на дълбоки и неподправени чувства, без пословичната „кърпа“? да бъде.
- Използвайте дарбата на реалната комуникация ? Чувствителните хора обикновено са много добри слушатели и трябва да използват тази способност в комуникацията си и по възможност допълнително да се разширяват.
- Вземете сериозно чувствата на червата ? Високото ниво на чувствителност позволява на хората да оценяват и да действат в ситуации не само чрез съотношение, но и от своите инстинкти на червата.
В този смисъл:
С малко смелост можете да бъдете, който искате.
С малко повече смелост дори можете да бъдете кой сте.
