Хапчета с шунка с цикория

път

Време за приготвяне: 10 минути
Време за готвене или печене: 15 минути
Общо време за подготовка: 25 минути

Тук имам за вас една много проста рецепта за шунка и юфка с цикория. Нека те вкуси!

Съставки за 1 порция

  • 80-90 г юфка (спирали или подобни)
  • около 30 г кубчета шунка (сурови, не много постни)
  • 2-3 филийки варена шунка (в зависимост от размера)
  • 1 цикория
  • 1 супена лъжица зърнен месен бульон
  • малко масло (или маргарин или подобно)
  • Сол, черен пипер, индийско орехче (който харесва: Maggi Fondor-Universal-подправки)

подготовка

Варете юфката според инструкциите за опаковане, като към водата за готвене добавете супена лъжица зърнен бульон. Това намалява риска от прекаляване и също така придава на юфката лека подправка.

Докато макароните се готвят, четвърт цикория и след това нарязани на тънки ивици. Нарежете и шунката на малки парченца. След времето за готвене, изцедете юфките и оставете настрана.

Поставете кубчетата шунка в тенджера с малко масло (ако сте мързеливи и искате да спестите изплакването, използвайте отново тенджерата за макаронени изделия) и го оставете да покафенява малко. След това добавете цикорията и гответе на слаб огън за няколко минути. Малко преди цикорията да достигне желаната точка за готвене (за мен той все още има малко хапка), добавете сварената шунка и гответе с нея. Накрая добавете варените юфки, разбъркайте всичко добре, ако е необходимо отново загрейте за кратко (обикновено юфката също е още гореща) и подправете с подправките.

How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers | Може 2024