Закрепете охлаждащия елемент сигурно към тялото
Ако главата боли или шията, рамото - тогава често охлаждащият елемент се справя много добре. Прикачването не е толкова лесно, ако искате да останете мобилни.
Ето моето предложение:
Охлаждащият елемент от фризера, първо в миеща ръкавица, а след това в маркуча на подрязан крачол от чорапогащник. Плъзнете в средата, напр. сложете на шията и заплетете краищата на чорапогащите.
Поддържа страхотно, дори отзад, защото материалът е толкова еластичен.
Ако няма под ръка охлаждащ елемент: пакет спанак вероятно е най-евтината замразена храна, която може да се приеме като спешен пакет за спешни случаи! Грахът също е много добър, защото можете да драпирате опаковката толкова хубаво около крака.
Но никога не позволявайте настинката да влияе директно на тялото! Винаги се увивайте в кухненска кърпа или малка калъфка.
