Тоскански филе тиган
Намерих страхотна рецепта. Не съвсем евтино, но супер бързо и супер вкусно (и NIX за съзнание за калории).
Тосканска филе саксия
съставки
- 1 свинско филе (в рецептата са 500 г, но трябва да бъдат оскъдни за 4 нормално хранещи се хора!)
- 2 pck Бекон
- 3 чаши бита сметана
- 1 консерва доматено пюре или просто според тубата!
- 1 калай (около 300 г) доматени парчета, които вземам Oro di Parma? Polpa? те са най-добрите!
- кетчуп
- 2-3 скилидки чесън
- Паприка на прах, кайен пипер, лют червен прах, сол и черен пипер
- Розмарин, босилек, мащерка,
- Масло (оставям)
- галета
подготовка
- Намажете ястието с гювеч (никога няма ли?)
- Нарязваме чесъна, предварително загрята фурна (180-200 градуса)
- Нарежете месото на медальони и увийте всяко парче с резен бекон. И поставете във формата!
- Загрейте бита сметана в тенджерата, разбъркайте с доматите, доматеното пюре и малко кетчуп. Добавете чесъна, билките и подправките. Билки около пълна ръка, люти подправки около ½ чаена лъжичка. Сезон на вкус! И нека всичко да заври. Сгорещете месото, поръсете отгоре с трохи хляб, по възможност пеперуди и печете за 40 минути във фурната!
Докато месото е във фурната, има достатъчно време за гарнитурата. (Картофи, оризова юфка - всичко пасва)
Насладете се на яденето си!
бета