Бебешка каша без мляко
Тъй като моят остеопат ме посъветва да не давам на малкия си син твърде много млечни продукти, тъй като те не са толкова здравословни, колкото се размножават от млечната промишленост, аз използвам оризова напитка, лимец или овесена напитка, за да си направя вечерята.
За да го получите е всичко (в органично качество) в добре известна дрогерия. Най-вече вземам просо или оризови люспи, количеството остава същото и действа поне толкова добре, колкото и с млякото. Дори откривам, че консистенцията е много по-малко бациг. Има вкус дори по-фин, отколкото с мляко.
Аргументът, че млякото предотвратява остеопорозата, не ми е ясен, тъй като азиатците, които обикновено не понасят никакви млечни продукти, изглежда не са по-склонни да страдат от тях, отколкото напр. Европейци.
