Коледни мюсли

Прости мюсли, които да смесите за себе си, подходящи за (преди) коледното време.

съставки

  • 500 г овесени ядки
  • 1 пакет смесител (т.е. смес от стафиди и ядки)
  • 50 г сушени фурми
  • 50 г сушени смокини
  • 50 г сушени ябълкови пръстени
  • 1 чаена лъжичка канела
  • 1 чаена лъжичка какао
  • 1/2 ч. Л. Джинджифил на прах
  • по желание: 1 чаена лъжичка подправка от джинджифил

Така работи

По пътеката се смесват нарязани фурми, ябълкови пръстени и смокини малки. Смесете с подправките и овесената каша.

Вариант: Вместо овесена каша вземете люспеста смес от магазин за здравословни храни или дрогерия (например овес с просо).

Домашно мюсли блокче със сушени плодове и ядки | Веган рецепта с овесени ядки | Април 2024