Джинджифил стреля като студен убиец

Този джинджифилов удар е идеален за предотвратяване на настинка или просто за укрепване на имунната система.

съставки

Рецептата дава около 300-500 мл

  • 1 лимон
  • 1 голямо парче джинджифил
  • 2-3 ябълки
  • Канела и / или кайенски пипер по желание
  • Сок от 2-3 прясно пресовани портокала

подготовка

  1. Измийте ябълките, нарежете на четвъртинки и отстранете сърцевината.
  2. Половин лимон и след това изстискайте.
  3. Обелете джинджифила и нарежете на малки парченца.
  4. Сложете всичко в блендера заедно с малко вода.
  5. За малко повече сладост може да се добави прясно изцеден портокалов сок или малко мед.
  6. Рафинирайте с канела или лют червен пипер по желание. Готово.

Mertcan Bilici ile Ülker Arena'da Anons Dersleri (Fenerbahçe Basket Takımı Anonsör'ü) #CANLICANLI | Може 2024