Рулен телешки грил на скара на заострено зеле с тиган хляб

път

Време за приготвяне: 30 минути
Време за готвене или печене: 10 минути
Период на почивка: 1 час
Общо време за приготвяне: 1 ч. 40 мин.

съставки

рулада

  • 500 г телешко филе
  • 1 супена лъжица плодове от хвойна
  • 10 филийки пушена шунка
  • 10 листа заострено зеле
  • Сол и черен пипер на вкус

зеле


  • 450 г заострено зеле
  • 2 пролетни лука
  • 200 г крем
  • 150 г малки домати
  • ½ китка босилек
  • ½ чаена лъжичка къри паста в червено
  • ½ чаена лъжичка смляна кора
  • 1 л мащерка, сушена
  • 50мл вода
  • Солен пипер индийско орехче на вкус

хляб

  • 180 г брашно
  • 95 мл вода
  • ½ супена лъжица суха мая
  • ½ ч. Л. Сол
  • 1 изстрел зехтин
  • Масло за тигана

подготовка

рулада

  1. В хаванче ситно натрошете плодовете на хвойна.
  2. Пържете филето и нарежете на 10 равни филийки.
  3. Нарежете филийките между прилепналия филм с дебелина около 5 мм.
  4. Сол и черен пипер на месните филийки от двете страни и поръсете с щипка от натрошената хвойна отстрани, която се покрива. След това идва 1 лист заострено зеле и след това шунката.
  5. Сега разточете месото като рула и нарежете на 3-4 равни парчета.
  6. Сега сложете месните рулца на шишче и грил на скара около 2 минути от всяка страна.

зеле

  1. Нарежете зелето на много тънки ивици.
  2. Нарежете пролетния лук на коси филийки.
  3. Половината домати.
  4. Грубо накълцайте босилека.
  5. В голяма тенджера задушете зелето с пролетния лук, сметаната, водата и кърито.
  6. Поръсете мащерката и кимиона върху нея и оставете да къкри за около 5 минути, пак трябва да има малко хапка.
  7. Подправете със сол и черен пипер на вкус.
  8. Сгънете в доматите и босилека и ги оставете да стръмна около 2 минути.

хляб

Kaufland | Тиквички на грил | Април 2024