Jollof Reis - африканско ястие с ориз

път

Общо време за подготовка: 20 минути

съставки

  • 500 г ориз, най-добре препарен
  • 500 г пилешко или говеждо месо
  • 8 домата
  • 70 г доматена паста
  • 2 чушки най-добре червени
  • 2 глави лук
  • 1 кубче бульон
  • приблизително 150 мл олио
  • 1/2 чаена лъжичка черен пипер и малко лют червен пипер (който го харесва пикантен)

подготовка

  1. Разтрийте месото със сол и черен пипер и нарежете на парчета, може да е малко по-голям.
  2. Сложете ориз отгоре и дъвчете нарязаните на кубчета чушки и 5 домата заедно в блендер.
  3. Разредете доматената паста с чаша вода и разбъркайте добре.
  4. Загрейте олиото в тиган и запържете добре месото, извадете и дръжте на топло.
  5. Дръжте олиото на силен пламък, добавете лука и веднага добавете смесената доматена паста, разбъркайте няколко минути и след това добавете паприката и доматеното пюре.
  6. Варете около 5 минути на слаб огън и след това добавете останалите 3 пресни и нарязани домати, след което добавете основните кубчета, лют червен пипер и сол.
  7. Изцедете ориза и когато е добре отцеден, добавете към соса и разбъркайте добре, влейте за около 5 минути.
  8. Подредете ориза в чинията и сложете месото за ориза и сервирайте.

Jollof Reis | Chicken Ghana Jollof Rice [Deutsch] | Може 2024