Риба тон домати и пипер салата

път

Време за приготвяне: 20 минути
Общо време за подготовка: 20 минути

Това е вкусно Риба тон домати и пипер салата приготвя се много бързо и може да бъде разнообразен и с различни други съставки. Бързо, леко ядене за онези горещи летни дни, когато не се чувствате като готвене!

Обикновено приемам това:


съставки (за 4 порции)

  • 2 консерви риба тон в олио
  • 200 г сирене фета
  • 3 до 4 домата
  • 1 малка краставица
  • 2 чушки
  • 1 голям лук
  • 2 с. Л. Балсамов оцет
  • 2 с. Л. Зехтин
  • малко лимонов сок
  • 3 ч.л. каперси
  • Сол, черен пипер, малко захар
  • пресен магданоз, чесън или листа от босилек

подготовка

  1. Нарежете фета на малки кубчета, сложете малко нарязана риба тон в купа и разбъркайте всичко внимателно.
  2. Измийте и нарежете доматите и краставицата, измийте чушките, почистете и нарежете на малки парченца, обелете лука и нарязаните на кубчета.
  3. Смесете кубчетата зеленчуци със сместа от фета-риба тон, добавете балсамов оцет, зехтин, лимонов сок и каперси и подправете със сол, черен пипер и малко захар.
  4. Накрая добавете грубо нарязания магданоз, чесън и / или босилек и разбъркайте всичко отново.

Много добре върви с пресни пълнозърнести рулца или домашен хляб.

Още един съвет

Вече съм приготвила тази салата с други зеленчуци (като настърган моркови, кохлаби или репички). Въображението не знае граници, просто трябва да го опитате!

Освен това има много добър вкус с варена шунка или твърдо сварени, малки нарязани яйца!

Забавлявайте се с подготовката и доста добър апетит!

Лека салата с нахут и риба тон - как да си приготвим? (епизод 146) | Април 2024