Чиа семена в хладилника - това наистина ли е възможно?
Защото винаги трябва да върви бързо сутрин и нямам нерв, всеки път означава семена от чиа да се използва за зърнени култури преди Отивам до банята (за да има достатъчно време за набъбване), измислих нещо специално и го опитах няколко пъти, преди да го споделя с вас днес.
За това давам семена от чиа (за 3 - 4 дни) в малък буркан със сладко и го напълвам с подходящото количество вода. Завийте капачката на винта и разклатете енергично. Сложете чашата в хладилника, а на сутринта добавете само мюслито с лъжица.
