Съвети за почистване на зъбите
Ето най-доброто решение да имате нещо от собствените си зъби за дълго време. (Съвети за почистване от стоматологичен асистент).
Съвети за почистване
1. Купете електрическа четка за зъби, с глава с кръгла четка. Без звукова четка за зъби, но осцилиращата я трябва да се върти. Затова просто завъртете и разтегнете / спуснете. За идеална употреба мога също да искам да напиша публикация.
2. Използвайте нишка веднъж на ден (за предпочитане вечер) след четкане, след това изплакнете отново с вода (изплакнете отделени парчета)
3. Всяка вечер след четкане и мацане с хлорхексамед 0,06% (не 0,2!) От аптеката за (с ВЪПРОС!) Изплакнете 1 минута. Бутилката с 0,2% е само при остри проблеми с венците. При ежедневна употреба на високата доза, зъбите се обезцветяват!
4. През нощта моля пийте само вода! Разбира се, ритуалът за вечерната четка за зъби отнема много време, но наистина ли човек боли тези 10 минути? За това имате (в зависимост от това на каква възраст започвате с него) в най-добрия случай живота му дълъг, собствените си зъби! И нищо не държи толкова добре, колкото второто! Всеки, който има третия човек, разбира какво имам предвид.
