Mulihuacai Niuliji - телешко филе с броколи

път

Време за приготвяне: 25 минути
Време за готвене или печене: 15 минути
Период на почивка: 30 минути
Общо време за подготовка: 45 минути

Обичаме да ядем азиатски и тук ви представям рецепта от провинция Гуангдонг. Тази рецепта е известна на всички посетители на китайски ресторант, почти винаги присъства в менюто им.

Това е? Mulihuacai Niuliji? от провинция Гуангдонг ... свободно превежда: телешко филе с броколи.


съставки

  • 300 г говеждо филе от говеждо месо от Лимузен

марината

  • 4 супени лъжици соев сос (60 мл)
  • 2 супени лъжици оризово вино (30 мл)
  • 1 ½ супени лъжици царевично нишесте
  • 1geh. TL захар

зеленчук

  • 500 г броколи
  • 2 пролетни лука
  • 1 скилидка чесън
  • 20 г джинджифил
  • 100 мл зеленчуков запас

Печене и сезон