Филе от сьомга с билков капак, приготвен на скара
път
Време за приготвяне: 15 минути
Време за готвене или печене: 15 минути
Общо време за подготовка: 30 минути
Хубаво е времето, какво може да бъде по-хубаво от това да седиш навън и да се насладиш на времето, да пуснеш скара в действие и да направиш нещо вкусно за храна.
Така че бъдете бързи, каквито сме, има риба в алуминиево фолио на скара, а за фракцията против Алу, пазете своята мъдрост за вас! Не е нужно да обсъждате бъдеще с алуминиево фолио за всяка рецепта, която използва алуминиево фолио. Стоя до него и така ми е лесно.
И това е рецептата: Филе от сьомга с билков капак, приготвен в алуминиево фолио.
съставки
- 3 филе от сьомга пресни
- ½ сноп копър
- ½ сноп магданоз
- ½ куп чесън
- ½ китка босилек
- ½ куп естрагон
- 60 г каперси
- 1 лук червен
- 1 скилидка чесън
- ½ лимони
- 4-5 супени лъжици зехтин
- 40 г масло
- Сол, черен пипер и лют червен прах
- 3 парчета алуминиево фолио, подходящи за филета за опаковане
подготовка
- Поставете каперсите в сито и отцедете.
- Почистете билките, подсушете добре, нарязайте на ситно и поставете в купа.
- С помощта на цестер извадете лимоните от красивата им жълта кожа, изсипете директно в купата и разбъркайте добре.
- Добавете 1 с. Л. Олио и подправете на вкус със сол и черен пипер.
- Обелваме лука и нарязваме с кухненския филийка на фини пръстени.
- Обелете скилидката чесън и нарежете на тънки филийки.
- С помощта на четка нанесете зехтина върху леглото на рибата върху алуминиевото фолио.
- Поръсете покритото място със сол и черен пипер.
- Поставете рибеното филе върху фолиото и подправете със сол и черен пипер.
- Разпределете лукови пръстени на вкус.
- Разстелете върху нея 1-2 супени лъжици билки.
- Разпределете филийките чесън на вкус.
- Разпределете каперсите по ваш вкус.
- Затворете алуминиевото фолио към лодка.
- Така че продължете с другите 2 филета.
- Гответе алуминиевите лодки на скарата с дървени въглища за около 12-15 минути.
Добавки по ваш избор, като например. Като картофена салата, печени картофи или просто багет.