Зъби бели със сода за хляб
Имате важна среща? Интервю за работа или страхотно парти? Но няма бели зъби? Аз съм тежък пушач и знам проблема само прекалено добре! Ето решението: сода за хляб!
Ако имам важни срещи, където дори и малките ми хапки трябва да са приятни, почиствам зъбите си предишния ден със сода за хляб. Просто намокрете четката за зъби, сложете малко сода за хляб, измийте зъбите си и след това изплакнете устата си. (Имам бакпулвера в малка заключваща се купа -> по-лесно да се вземе с четката за зъби)
След това (моля наистина само след!) Отново си мия зъбите с паста за зъби, за да се флуорид отново върху нея, за да се мият, така че зъбите да останат здрави. Изплакнете устата си енергично, готово! Зъбите блестят отново и уговорката може да дойде.
Преди някой да каже, че си чупи зъбите: МОЛЯ, правете го МАКСИМАЛНО 2 пъти месечно! Така че зъбите не вредят. Получих този съвет от моя зъболекар.
