7 съвета срещу потни крака
Потни и смрадливи крака? Крайни съвети срещу заваръчния крак.
Срещу потни крака има - в зависимост от тежестта на проблемите - различни подходи.
1. Много важно за масивни потни крака
Мийте краката си всеки ден. В зависимост от неприятната миризма препоръчвам 1-2 пъти седмично вана за крака в домашна сода. Това дава? S за около 1-2 евро на 500 грама в дрогериите. Лекът е истински всеобхватен по отношение на потните крака, Natron прави следното: Содата е луга, която неутрализира бактериалното pH на краката и също убива бактериите. Освен това содата има предимството да неутрализира миризмите! За дозировка; 1 супена лъжица стига до ваната за крака. Аз лично поръсвам с малко сода върху кърпа, навлажнявам това и го разтривам от подметките на краката и краката. След това изплакнете под душа. Не бива да оставяте сода твърде дълго, защото тя образува концентрирана силна течност и толкова дълго нанася корозивни действия.
2. Използвайте стелки
Те абсорбират влагата и защитават обувките. Чрез редовна подмяна (на всеки няколко седмици) на депозитите поддържате обувките без зародиши, отколкото без депозити. Вложки с пълнеж от канела или вложки от кедрово дърво се оказаха полезни. В сравнение с активен въглен или памук, те имат предимството, че активно се борят с бактериите! Лично аз съм повече в сорта канела. Тези подметки (марка? Cinnea?) Са ватирани памучни подметки, пълни с канела (без химически добавки!), Джинджифил и алое. Миризмата на възбудена канела, когато сваляте обувките си. Разходи около 3 евро на чифт. Кедровото дърво е малко по-твърдо и по-гладко от носене. Също така го подхлъзвате повече в обувката. По-добре канелените инкрустации.
3. Който има зло вонящи крака
Ако имате лоши вонящи крака, трябва ли да правите "нощно лечение" веднъж седмично? направете с детски крем. Без шега. Копирах това от турската армия. Това е разработило крем за крака zinkoxidhaltige за неговите войници - който също можете да купите за скъпи пари. Обаче не е ли много по-различен по състав от смрад нормално бебе? ? Anti-ох-рана крем? например Penaten? Бебе? Подсичане крем?. важно; в него трябва да има цинков оксид. Не се притеснявайте; Кремът не е химическа бомба. А цинковият оксид е съставка, която не вреди на организма. Единият постъпва по следния начин; Най-добрият начин да направите излекуването за една нощ. че най-добре след Natronfußbad, тъй като този обезмасляващ ефект и кремът също така по-добре се абсорбират в кожата. Вместо баня за крака можете също да поставите малко сода на прах върху кърпа и да я навлажнете и измиете краката си. След содата измийте добре със сапун и вода, за да отстраните содата. След банята за крака търкате, така че бебешкият крем сравнително гъст върху подметката и дърпа стари чорапи върху него и след това лягате. Кремът има толкова време да работи и да се храни. фон; Цинковият крем убива бактериите, оттук и досадните бактерии от Смирк. Този лек поддържа краката свежи 1-2 седмици (в комбинация с стелките). Само важно; обърнете внимание, че се пие дори цинков оксид, защото има и без кремове за защита на рани!
4. Често ходете боси
Поддържа крака сухо и лекува. Използвайте 2 чифта чехли вкъщи, за да можете да се сменяте на сухи обувки по-често през деня.
5. Дезинфекцирайте обувките
За това не е необходима химическа бомба. Измийте вътре измитите обувки с малко кислородна белина. След това в пералнята. Обувки, които не се мият; Чудото оръжие поръсва сода в обувката. приблизително 1 супена лъжица. Разпределете в обувката. Изсушете остатъците сутрин, преди да ги сложите (най-добре над банята). Внимание; не вдишвайте; Содата е разяждаща. фон; Содата също действа в обувката срещу киселата среда на бактериите (сода = луга) и содата абсорбира миризмата. За масивни проблеми с миризмата можете да използвате содата и в прясно изтеглената? Мокра? Разклатете обувката. Най-добре да го оставите да работи за една нощ.
6. Винаги оставяйте обувките да изсъхнат добре
Не носете една и съща обувка всеки ден. За масивни „потни крака“ използвайте електрическа сушилня за обувки, за да оставите обувките да изсъхнат за една нощ.
7. И не на последно място: използвайте правилните чорапи
В химичните влакна кракът се поти повече. По-добре да използвате памучни или смесени тъкани. идеален; Чорапи с функционални тъкани, като Falke. Falke продава чорапи в различни версии (нормални ежедневие, бизнес, бягане, разходки, туризъм), които са преплетени с фибро, съдържащо сребро. Тези чорапи са много удобни и предлагат от среброто (среброто = антибактериално) допълнителна защита срещу бактериите Stink. Чорапите трябва да се сменят, без значение колко добре, всеки ден. Разбира се.
Надявам се на тези съвети, помогнете на всички поразени. Аз самата имам напр. по пътя на Сейнт Джеймс - всеки ден в моите туристически ботуши - благодарение на канелени подметки и сокол? Сребърните чорапи нямаха миффюссе. Чудесно! Специално за моите колеги пътешественици!
Винаги без престъпност!
