Hallux valgus: тичайте по-добре, като се преструвате на фалшиви факти
Как да опиша този съвет, който се отнася само за няколко, за тази група хора, но доста полезен и решението може да бъде? Бягайте по-добре, като се преструвате на лъжливи факти, изразява го!
На първо място, историята:
Имам маркирани hallux valgus на левия крак, чукове с изключително неразположение и болезнени точки на натиск, както и мазоли под два нокътчета на краката, непостижими дори от ортопеди.
Изглежда също толкова страшно (мисля, че е отвратително), колкото и да звучи, а също и изключително болезнено.
Бягането е изтезание през последните месеци:
За да вляза по някакъв начин в обувки, за които отдавна трябваше да купя 2-3 размери на обувките по-големи, така че третото силно удължено пръстче да намери място, трябваше постоянно да залепя три пръста с тиксо. В резултат на това костите се компресираха под стъпалото, кракът не можеше да се търкаля и бягането след няколко стъпки вече не беше възможно. Често кратките пътувания завършваха с непоносима болка и сълзи на сълзи и трябваше да бъдат спрени.
За информация трябва да кажа, че в момента не мога да се подлагам на операция и в момента спиналната анестезия не е в състояние.
За локален анестетик операцията е твърде обширна.
Затова трябваше да изляза с решение, което ще ми позволи да се движа сравнително безболезнено.
Има смисъл да се правят ортопедични обувки. И два пъти съм го правил; Обувките обаче са толкова обемни поради екстремните размери (43 от удължения трети крак) и ширината (от балата), че не успях да се сприятеля с него като ежедневна обувка. Обичам обувките да съответстват на съответния стил на облекло, може и да е марка обувки и така дойде очевидната идея:
Купих си недоносена превръзка за обувки през интернет! (Той беше по-евтин с 1,99 евро, тъй като предписаното от лекаря предписание би било 10 евро).
Обувката за превръзка / гипсова мазилка е мека, лека отворена обувка с различни каишки на велкро, в която кракът ми има достатъчно място, за да не боли и никъде да не се удари.
Предимството на превръзката на обувката и за мен много важно е фактът, че на (все още) здравия крак мога да нося всички (дори плоски) обувки, които са много близо до сърцето ми:
Chucks, Billy Bi`s, Uggs, Guess, Buffalos и т.н. Аз нямам толкова голям избор в сегашния размер на обувките, тъй като така или иначе деформацията, а в миналото вече ми беше трудно да се отделя от голяма колекция обувки с високи токчета и цветни обувки ,
Височината на ходилата, често дебели или леки подметки на платформа, са сходни по височина.
Не бих могъл да използвам ортопедична обувка по поръчка като единична обувка, защото височината на петата се различава от тази на типа обувки:
Обувка за превръзка веднага показва задачата си; носейки ортопедична обувка, бих създал впечатление, че сутринта не съм намерил другата маратонка за този крак; o)
И накрая, нямам повече болка и се чувствам привлечена дори само с една обувка по мой избор и по-малко? Disabled?, Което е абсолютно никакво недостатък, но аз просто отидох на дъното заради моята обувка. Ако трябва да се справя без обувки с пета, бих искал да мога да се наслаждавам поне на плоските си обувки.
Не би ми липсвало самочувствие да нося здрави обувки, но се чувствам по-удобно в модни, дори спортно-плоски обувки и се радвам да нося подходящата обувка за всяко облекло. За това обичам да режа ъгли и имам само една обувка моя радост.
Много компании са се специализирали в проблемни обувки с модни обувки:
С моя четириъгълник? Краката, че съм без работа дори при добре известни доставчици на обувки: меката висококачествена кожа не ми прави никаква полза - затова се моля за свобода за дългия пръст! О))
