Лекувайте слънчево изгаряне: 3 съвета за облекчаване на болката
Всеки знае, че днес трябва да се предпази от слънцето със слънчеви кремове. Независимо от това, понякога може да доведе до леко слънчево изгаряне, ако не се намаже навреме или SPF е твърде нисък. След като зачервяването е налице, е време да действате бързо. Ето най-важните съвети, които помагат при слънчево изгаряне и облекчават болката.
Веднага след появата на първото зачервяване е важно да не чакате, а да действате бързо и да избягвате слънцето. Най-добре е веднага да се приберете вкъщи. Ако това не работи, тогава поне потърсете място на сянка, крем с най-високия възможен слънцезащитен фактор и зачервената кожа, например. Пазете се от слънцето, като облечете тениска или панталон.
Охладете засегнатите области
Студената вода осигурява облекчение срещу изгаряне на кожата. Ако все още не сте вкъщи, можете да охладите засегнатите места с мокри кърпи или мокра тениска. Дори у дома може да се използва влажна посуда или ленени кърпи за охлаждане. След като кърпите се затоплят, те трябва да бъдат подновени. Душ с хладна вода също помага. Моля, не използвайте замразени пакети с лед или сладолед. Това дразни кожата само в допълнение.
Забележка: Някои се кълнат в изцеден лимонов сок и оцет. Съветвам обаче срещу него: лимонът и оцетът върху изпечена на слънце кожа дразнят кожата само в допълнение. Охлаждането, от друга страна, наистина облекчава болката и намалява подуването по-бързо.
Рулца от кварк и кисело мляко или филийки краставици
При слънчево изгаряне къдриците с кварк или кисело мляко вършат чудеса. Приложени директно от хладилника върху памучна кърпа, те се поставят върху засегнатите места. Това се охлажда малко по-дълго от мокрите кърпи. Сменете пликовете, преди кваркът да стане топъл и сух. Тези пликове са подходящи за леко слънчево изгаряне. Ако изгарянията са толкова тежки, че вече са образували мехури или отворени рани, пликовете с кварки не са подходящи. При открити петна и мехури съществува риск от инфекция поради бактериите в кварк и кисело мляко. Когато мехури обикновено е препоръчително да посетите лекаря. Той може да предпише и кортизонов крем. За изгаряния по лицето, както и по бузите и по носа резените краставици са добри за охлаждане.
Мехлеми, лосиони и много пиене
Ако зачервяването е добре охладено, можете да намажете засегнатите места с охлаждащи салви или лосиони от аптеката. Пиенето, пиенето и пиенето отново помага да се поддържа кожата хидратирана. Ацетилсалициловата киселина или ибупрофенът помагат срещу болката.
