Шоколади с ниско съдържание на въглехидрати
път
Време за приготвяне: 10 минути
Време за готвене или печене: 10 минути
Период на почивка: 1 час
Общо време за приготвяне: 1 ч. 20 мин.
Тази рецепта за шоколади открих в мрежата и имитирах няколко пъти. Ако сте на диета и все още бихте искали да закусите, горещо мога да ви препоръчам тези шоколадови бонбони.
съставки
- 100 г фъстъци
- 70 г какаово масло
- 40 г крем на прах
- 40 г еритритол
- 1 ч.ч ванилова захар
подготовка
- Печени ядки по желание.
- След това половината от ядките се слагат в блендер и се смесват грубо. Другата половина от ядките се смила много фино.
- Сега сложете ядките с крема на прах, какаовото масло, ваниловата захар и заместителя на захарта в метална купа и разбъркайте добре.
- След това поставете купата на водна баня и оставете съставките да се разтопят на слаб огън.
- Разбърквайте от време на време и се уверете, че в купата няма пръски вода.
- Сега напълнете масата в шоколадови формички и оставете да изстине за около 1 час.
