Строгата оризова диета обещава загуба на тегло от 4-5 кг след първата седмица. Бързият успех в отслабването с ориз има предимства и недостатъци. Ето как диетата работи с ориз Монодиетата с ориз (моно...
Няма мечта фигура, която просто да е с чудо диета за кратко време. Има само други ястия, други закуски, различни хранителни навици. Разбрах, че сега. Имах само? 5 килограма твърде много. Ще се...
Всеки любител на бонбоните, който някога е умрял, го знае, постоянното желание за сладкиши. Но някой някога се е питал защо тялото изисква толкова много? Възможно е в някои случаи в тялото да липсва...
Винаги е същото с диетата: в началото, ентусиазъм, след това минаваш през няколко дни и накрая отново попадаш в старите си хранителни навици. Вместо това през годините открих проста диета, която ще...
За всички онези, които не могат да приложат по-дълъг лек на гладно в ежедневието или симптоми на дефицит на страх, има възможност въпреки това да детоксикира тялото, да остане тънък и да направи...
Годни за живот? (Fit for Life) е проста, естествена хранителна програма, която не включва броене на калории. Програмата разчита на много пресни плодове, използва естествените храносмилателни цикли на...
От няколко години се наблюдава ново явление на заможното общество: желанието за правилно хранене или орторексия. Думата е направена ?? орто? със значението? изправен, нали, нали? и? орексия? със...
Годишната консумация на захар в Германия е около 35 кг на германец, което съответства на 96 грама, тоест 6,5 супени лъжици или 24 чаени лъжички на ден. Въпреки това, ние не консумираме по-голямата...
Захарта е вкусна и е популярна. Той е евтин и винаги на разположение. Не е здрав. Какво се случва със захарта в тялото? Захарта е просто доставчик на енергия. Не съдържа витамини, минерали,...
Сладките сладки са сладки. Захарта има в тортата, бисквитите, шоколада, сладките, Нутела. Това е ясно. Захарта се намира и в преработените храни като извара и кисело мляко с плодове, зърнени закуски,...
